咬合板　當維持器 - 牙齒保健

大家好

我的左上第二大臼齒在２個月前拔除

但暫時沒有要補（醫師說要植牙　但我沒錢啊>"<）

醫師說這樣左下的第二大臼齒久了可能會往上長　

這樣以後要補左上的牙就沒空間了

所以建議我做咬合板來當維持器

今天拿到了咬合板　卻忘了醫師交待的事情= = 我又沒診所電話

（爬了一下版上文　都是在講咬合板防磨牙，但我不是用來防磨牙的耶）

請問是要戴著睡覺嗎？還是清醒時有空戴就好　一天要戴多久@@

好像不能用牙膏，直接用牙刷沾水刷就好　

那刷完到底要不要泡水呢@@　　

謝謝

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